Karpaltunnel-syndrom

Om tilstanden

Karpaltunnel-syndrom er en tilstand som skyldes kompresjon av medianusnerven i håndleddet. Dette skjer i karpaltunnelen, en smal passasje av bein og leddbånd i håndleddet. Kompresjonen fører til smerter, nummenhet og svakhet i hånden og fingrene.

Årsaker

- Betennelsestilstander: Senebetennelser eller revmatoid artritt, kan føre til hevelse i senehinnene i håndleddet og skape trange plassforhold og kompresjon på nerven.

- Hormonelle endringer: For eksempel under graviditet eller ved hypothyreose.

- Repetitive bevegelser: Gjentatt bruk av hånden og håndleddet, som ved tastaturbruk, verktøyarbeid eller håndverk. 

- Anatomi: Personer med smalere karpaltunnel har høyere risiko for å utvikle tilstanden.

Symptomer

- Nummenhet eller prikking i fingre.

- Smerter i underarmen.

- Svekket grep og vanskeligheter med finmotorikk.

- Forverring av symptomer om natten.

Diagnose

Tilstanden diagnostiseres gjennom en klinisk undersøkelse og spesifikke tester. Nerveledningsundersøkelser hos nevrolog kan bekrefte diagnosen ved å måle hastigheten på nerveimpulser.

Behandling

Behandlingen kan variere basert på alvorlighetsgrad. Fysioterapi er ofte en førstelinje-behandling og kan inkludere:

 - Ergonomisk tilpasning: Endringer i arbeidsstasjon eller arbeidsrutiner for å redusere belastning på håndleddet.

 - Håndleddsstøtte: Bruk av en skinne om natten kan holde håndleddet i nøytral posisjon og redusere presset på nerven.

 - Øvelser og tøyninger: Spesifikke øvelser som fokuserer på å styrke og tøye musklene i håndleddet og underarmen.

 - Manuell behandling: Mobilisering og muskelbehandling kan bidra til å redusere symptomer ved å løsne spenninger rundt nerven.

Ved alvorlige tilfeller, hvor konservativ behandling ikke gir bedring, kan kirurgi vurderes for å frigjøre trykket på nerven.